Vybudujte si vlastný štýl

Vybudujte si vlastný štýl

Na začiatok budovania vášho štýlu musíte začať s aktuálnym šatníkom. Vyhodnoťte svoj životný štýl. Každý žije iný život a má iné potreby. Šatník tínedžera sa líši od šatníky ženy v strednom veku. Vaše oblečenie by malo odrážať Vaše postoje, osobnosť a životný štýl.  Väčšina z nás má šatník plný oblečenia, ale často hovorí že si nemá čo obliecť. To môže byť preto, že Váš šatník nezodpovedá vášmu životnému štýlu. Pretrieďte si oblečenie aby…

Číst dále

Ako pripraviť vodný systém na zimu: 5 dôležitých krokov

1. Dodávka vody a zavlažovací systém Na odtok vody v najnižšom bode potrubia by mal byť kohútik. Ak chýba, demontujte spodné pripojenia. Aby ste zaistili úspech, odporúča sa systém vyčistiť vzduchom pomocou kompresora. 2. Odstredivé čerpadlá a filtre Zvyčajne vzhľadom na ich dizajn zostávajú čiastočne naplnené vodou aj po vypustení systému. Musia byť demontované a odstránené pre skladovanie na suchom mieste. Ak voda neodteká z tlakovej nádoby pravdepodobne je poškodená…

Číst dále

Triedny na YouTube – december 2017

Ak nechodíte na YouTube či nesledujete kto je v momentálne  trendoch , máme tu niekoľko tipov ktoré stoja za vypočutie či pozretie. ●        Hudba Medzi napočúvanejšie a najsledovanejšie video patrí rapper Kalí zo skladbou domov. Túto hudbu produkoval Jeso a túto hudbu sa oplatí vypočuť. Každý z nás opúšťa svoj domov ťažko , a v tejto hudbe sa zamýšľa nad tým že musel opustiť svoj domov aby si mohol splniť…

Číst dále
Babky bylinkárky

Babky bylinkárky

Aj po rokoch vieme, že niektoré liečivé bylinky majú svoj význam a môžu nám byť nápomocné. Čoraz viac ľudí opätovne siaha po týchto bylinkách, ktoré predstavujú: Prvotnú liečbu Doplnkovú liečbu Alternatívnu liečbu Určite nie je vhodné všetky ľahké nachladenia a kašle okamžite liečiť antibiotikami. Zaiste nie je potrebné pri jednej vyrážke bežať k dermatológovi. Nič nie je treba preceňovať, ale ani podceňovať. Vždy pri začínajúcom nachladnutí, chrípke, alebo…

Číst dále
Toto sú veci, ktoré vás poženú vpred

Toto sú veci, ktoré vás poženú vpred

Každá domácnosť si zaslúži byť nejakým spôsobom vylepšená. Je len na vás, ako to dosiahnete ale verte tomu, že keď ide o maličkosti, musíte sa do toho vedieť skutočne naplno oprieť. Lebo ono to nie je len tak, pozrieť sa na veci okolo seba a myslieť si, že to stojí za to. Verte tomu, že s niektorými vecai sa pracuje oveľa ťažšie, ako by si človek pomyslel. Ide však len o uhol pohľadu. Na…

Číst dále
Strašiak menom obezita

Strašiak menom obezita

Obezita je jednou z najzraniteľnejších príčin rôznych zdravotných problémov na dnešnom svete, ktorá zahŕňa choroby, ako je cukrovka, hypertenzia, ochorenia pečene, rakovina, neplodnosť, bolesti kĺbov, nespavosť  a srdcové choroby. Má taktiež obrovský vplyv na ekonomické zaťaženie krajiny aj jednotlivých rodín. Obezita sa zvyčajne meria pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI), ktorý je pomerom výšky a hmotnosti. Je dôležité pochopiť, kedy sa blížite k riziku obezity: Normálny BMI: 18,0-22,9 Nadváha: 23,0-24,9 Obezita:>…

Číst dále
Bojujte s úzkosťou

Bojujte s úzkosťou

Čo je to vlastne úzkosť? Úzkosť je veľmi nepríjemný emocionálny stav, ktorý neprajem zažiť nikomu. Avšak skutočnosť je taká, že stav úzkosti už do istej miery zažil každý z nás. Sprevádza ju viacero príznakov, a to psychických ale aj fyzických. Hlavným faktorom je strach – rôznorodý strach. Napríklad sa vyhýbate miestam, kde ste sa necítili dobre a máte strach, že by sa situácia mohla zasa opakovať. Bojíte sa ísť napríklad do reštaurácie, v ktorej…

Číst dále
Platba cez internet a ako sa vyhnúť riziku zneužitia poskytnutých údajov

Platba cez internet a ako sa vyhnúť riziku zneužitia poskytnutých údajov

Pokiaľ nakupujeme cez e-shop, pri dokončení objednávky zvykneme vo väčšine prípadoch v závere označiť možnosť- platba na dobierku. Tento postup sa naďalej týka väčšiny zákazníkov, ale do povedomia sa dostávajú aj iné, údajne praktickejšie možnosti- platiť priamo cez internet, čiže elektronickou formou. V tomto smere nás napadne platba bežnou platobnou kartou, ktorá má tento spôsob online platby dostupný. Spomenutý spôsob platby ale so sebou prináša aj rôzne riziká a to…

Číst dále
Zariaďujeme moderný byt

Zariaďujeme moderný byt

Ak žijete v meste určite ste takýto byt videli aspoň tisíckrát, biela kuchyňa/jedáleň/obývačka, veľké okná, balkón a štvorcová spálňa. Kúpa alebo prenájom novostavby má určite množstvo výhod – žiadne nechutné prekvapenia, pretekajúce potrubie, nerovnosti v podlahe, pleseň, ale predsa len niečo takémuto byt chýba, a to je práve ten povestný charakter. Síce tento byt, ktorý vyzerá skôr ako biela krabica, je čistý, svetlý a priestranný ale kým sa tento byt stane tým pravým domovom, musíte…

Číst dále
Nemusíte byť dokonalá

Nemusíte byť dokonalá

V dnešnej dobe je vyvíjaný naozaj veľký tlak na ženy. Musíme byť vo všetkom perfektné a dokonalé. Musíme byť úžasné v práci, musíme byť úžasné manželky, musíme byť skvelé kuchárky, partnerky, jednoducho všetko. Vždy však musíte myslieť na to, že nech sa deje vo vašom živote čokoľvek, vždy by ste mali myslieť na to, ako byť šťastná. Možno sa na vás teraz vyvíja veľký tlak. Možno máte pocit, že nikdy nikomu nebudete dosť…

Číst dále